Wygodne czasy są pułapką dla sprawności. Jak już damy się złapać to tylko bunt pomoże się z niej wyrwać. Szko...
Zanim bez zadyszki pokonamy kilometry treningu, musimy najpierw "pocierpieć". Wrażliwa na ból opłucna, w której zna...
Powierzchnia płuc ma obszar kortu tenisowego. Codziennie bez wysiłku oddychamy 18 razy na minutę, tysiąc na godzinę...