Jesteś na diecie? Przyjdź do Sklepu Ogród i Hobby po składniki swojego jadłospisu
2018-04-24 15:00:24(ost. akt: 2018-04-24 10:09:06)
Artykuł
sponsorowany
Wiosna to czas, gdy intensywniej myślimy o naszym zdrowiu. Wiele osób po konsultacji z dietetykiem lub na własna rękę próbuje znaleźć sposób na regenerację organizmu po zimie i zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Mąka razowa, ksylitol, otręby owsiane, nasiona roślin strączkowych, migdały, daktyle produkty bezglutenowe to składniki wielu diet. Zioła i herbaty przyspieszające trawienie a także zamienniki cukru są także przydatne podczas wprowadzania zasad zdrowego odżywiania do naszej diety.
Czy jest miejsce w Iławie gdzie można zaopatrzyć się nie tylko w przyprawy, herbaty, zioła ale także ekologiczne kosmetyki? Oczywiście, jednym z takich miejsc jest sklep Ogród i Hobby promujący markę BioEcoStory, który znajduje się naprzeciwko Hotelu Tiffi w Iławie przy ul. Dąbrowskiego 18 C.
BIO Produkty, zioła, przyprawy
Zdrowa żywność, BIO produkty, kosmetyki naturalne to już nie moda - to konieczność wspomagająca nasze zdrowie. W naszym szerokim asortymencie można znaleźć bioprodukty i żywność ekologiczną. Mamy duży wybór kasz, płatków, rozmaite mąki (polecamy kasztanową i kokosową, które wspaniale sprawdzają się w naleśnikach dla dzieci), produkty bezglutenowe, algi, acai, słodziki, ocet jabłkowy i inne, miody z ekologicznych pasiek. Duży wybór olejów kokosowych, sól himalajską, ksylitol, musli a wszystko w promocyjnych cenach. Oferujemy również duży wybór ekologicznych herbat ziołowych i kaw.
Zdrowa żywność, BIO produkty, kosmetyki naturalne to już nie moda - to konieczność wspomagająca nasze zdrowie. W naszym szerokim asortymencie można znaleźć bioprodukty i żywność ekologiczną. Mamy duży wybór kasz, płatków, rozmaite mąki (polecamy kasztanową i kokosową, które wspaniale sprawdzają się w naleśnikach dla dzieci), produkty bezglutenowe, algi, acai, słodziki, ocet jabłkowy i inne, miody z ekologicznych pasiek. Duży wybór olejów kokosowych, sól himalajską, ksylitol, musli a wszystko w promocyjnych cenach. Oferujemy również duży wybór ekologicznych herbat ziołowych i kaw.
Zadbaj o odporność, zdrowie i urodę
Osobom, które borykają się z rozmaitymi dolegliwościami polecamy nasze suplementy diety. Znajdziecie u nas suplementy wzmacniające odporność: witaminę C, kwiat lipy, ziołowe herbaty, czarny bez, imbir, jeżówkę, jagodę goi, mieszanki herbat na przeziębienie dla dorosłych i dzieci. Olejki do inhalacji: m. in. z eukaliptusa - pomocnego w leczeniu przeziębienia i kataru. Używany do masażu łagodzi bóle mięśniowe, reumatyczne, artretyczne. Olej żywokostowy z gojnikiem leczący wszelkie bóle mięśniowe, kostne i żylaki. Mamy zioła na dolegliwości trawienne: miętę, koper włoski oraz pobudzające: zieloną herbatę, kawę, Yerba Mate. Dla cukrzyków polecamy stewię, słodziki i tabletki z morwy białej. Doradzamy również zioła bijące rekordy popularności: czystek (ma działanie antyalergiczne i antyoksydacyjne), ziele szczeci pospolitej (odstrasza kleszcze, wspomaga leczenie boreliozy). Preparaty na trawienie, wspomagające pracę wątroby i trzustki, zioła i preparaty oczyszczające organizm, bakteriobójcze, przeciwgrzybicze, przeciw pasożytnicze. W asortymencie mamy suplementy wzmacniające włosy i paznokcie, poprawiające wygląd skóry.
Osobom, które borykają się z rozmaitymi dolegliwościami polecamy nasze suplementy diety. Znajdziecie u nas suplementy wzmacniające odporność: witaminę C, kwiat lipy, ziołowe herbaty, czarny bez, imbir, jeżówkę, jagodę goi, mieszanki herbat na przeziębienie dla dorosłych i dzieci. Olejki do inhalacji: m. in. z eukaliptusa - pomocnego w leczeniu przeziębienia i kataru. Używany do masażu łagodzi bóle mięśniowe, reumatyczne, artretyczne. Olej żywokostowy z gojnikiem leczący wszelkie bóle mięśniowe, kostne i żylaki. Mamy zioła na dolegliwości trawienne: miętę, koper włoski oraz pobudzające: zieloną herbatę, kawę, Yerba Mate. Dla cukrzyków polecamy stewię, słodziki i tabletki z morwy białej. Doradzamy również zioła bijące rekordy popularności: czystek (ma działanie antyalergiczne i antyoksydacyjne), ziele szczeci pospolitej (odstrasza kleszcze, wspomaga leczenie boreliozy). Preparaty na trawienie, wspomagające pracę wątroby i trzustki, zioła i preparaty oczyszczające organizm, bakteriobójcze, przeciwgrzybicze, przeciw pasożytnicze. W asortymencie mamy suplementy wzmacniające włosy i paznokcie, poprawiające wygląd skóry.
Kosmetyki naturalne
Polecamy olejki aromatyczne do masażu i inhalacji, duży wybór kosmetyków do pielęgnacji włosów i ciała oraz dekoracyjne mydełka marsylskie: miętowe, lawendowe oraz hypoalergiczne czarne mydło, złoto marokańskie, kosmetyki z olejkiem arganowym. Preparaty na piękne włosy i ciało: szampony, toniki, maski, odżywki na regeneracje włosów, kremy do rąk i stóp, sól morską do kąpieli, pięknie pachnące pillingi i balsamy. Chcesz prać bez chemii? Użyj naszych orzechów piorących.
Polecamy olejki aromatyczne do masażu i inhalacji, duży wybór kosmetyków do pielęgnacji włosów i ciała oraz dekoracyjne mydełka marsylskie: miętowe, lawendowe oraz hypoalergiczne czarne mydło, złoto marokańskie, kosmetyki z olejkiem arganowym. Preparaty na piękne włosy i ciało: szampony, toniki, maski, odżywki na regeneracje włosów, kremy do rąk i stóp, sól morską do kąpieli, pięknie pachnące pillingi i balsamy. Chcesz prać bez chemii? Użyj naszych orzechów piorących.
Osoby, które nie mają wiele wolnego czasu, albo wolą robić zakupy w sieci, zapraszamy również do naszego sklepu internetowego. Większe zamówienia dowozimy bezpłatnie do klientów z najbliższej okolicy Iławy.
Polecamy nasz przepis na zdrowe śniadanie.
PLACUSZKI OWSIANE
Składniki (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej)
szklanka płatków owsianych (110g)
3 jajka (ok. 210g)
150 g jogurtu naturalnego
1 banan (ok. 100g)
trochę soku z cytryny
½ łyżeczki sody
masło do posmarowania patelni i podania
syrop klonowy, owoce, orzechy do podania
Składniki (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej)
szklanka płatków owsianych (110g)
3 jajka (ok. 210g)
150 g jogurtu naturalnego
1 banan (ok. 100g)
trochę soku z cytryny
½ łyżeczki sody
masło do posmarowania patelni i podania
syrop klonowy, owoce, orzechy do podania
Sposób przygotowania
1. Wszystkie składniki z wyjątkiem sody zmiksować blenderem ręcznym, aż masa będzie gładka i zrobi się rzadka. Odstawić na 30 minut, po czym zmiksować jeszcze raz. Dodać sodę i dokładnie wymieszać.
2. Rozgrzać grubą, nieprzywierającą patelnię, posmarować masłem (powinno trochę skwierczeć), wylać ciasto na placki. Jak pojawią się bąble, a placki będą upieczone od spodu, ale u góry jeszcze luźne, odwrócić na drugą stronę i piec jeszcze chwilę, aż będą sprężyste.
3. Podawać z ulubionymi dodatkami, np. masłem, syropem klonowym, orzechami i owocami.
1. Wszystkie składniki z wyjątkiem sody zmiksować blenderem ręcznym, aż masa będzie gładka i zrobi się rzadka. Odstawić na 30 minut, po czym zmiksować jeszcze raz. Dodać sodę i dokładnie wymieszać.
2. Rozgrzać grubą, nieprzywierającą patelnię, posmarować masłem (powinno trochę skwierczeć), wylać ciasto na placki. Jak pojawią się bąble, a placki będą upieczone od spodu, ale u góry jeszcze luźne, odwrócić na drugą stronę i piec jeszcze chwilę, aż będą sprężyste.
3. Podawać z ulubionymi dodatkami, np. masłem, syropem klonowym, orzechami i owocami.
Uwagi
Patelnia powinna być rozgrzana dość dobrze. Nie może być za ciepła, żeby nie spalić placków, ale wystarczająco ciepła, żeby wyrosły. Placki można zrobić wieczorem, a smażyć rano. Wówczas sodę należy dodać rano, przed smażeniem. Używam blendera ręcznego, ponieważ masę można dokładniej zmielić. Jeśli używacie malaksera, najpierw mielimy płatki owsiane najdrobniej jak to możliwe, a dopiero potem dodajemy mokre składniki. Jeśli placki mają być bezglutenowe, należy użyć certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych. Jajka możemy zastąpić agarem : 1 jajko może być zastąpione 1 łyżeczką agaru wymieszaną z 1 łyżeczka wody.
Patelnia powinna być rozgrzana dość dobrze. Nie może być za ciepła, żeby nie spalić placków, ale wystarczająco ciepła, żeby wyrosły. Placki można zrobić wieczorem, a smażyć rano. Wówczas sodę należy dodać rano, przed smażeniem. Używam blendera ręcznego, ponieważ masę można dokładniej zmielić. Jeśli używacie malaksera, najpierw mielimy płatki owsiane najdrobniej jak to możliwe, a dopiero potem dodajemy mokre składniki. Jeśli placki mają być bezglutenowe, należy użyć certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych. Jajka możemy zastąpić agarem : 1 jajko może być zastąpione 1 łyżeczką agaru wymieszaną z 1 łyżeczka wody.
Wartości odżywcze
Porcja:1 placek, ok. 48G Kalorii: 83,6kcal Tłuszcz: 3,7gWęglowodany: 8,6g Cukier: 1,4gBłonnik: 1,2g Białko: 4,3g
Porcja:1 placek, ok. 48G Kalorii: 83,6kcal Tłuszcz: 3,7gWęglowodany: 8,6g Cukier: 1,4gBłonnik: 1,2g Białko: 4,3g
Smacznego!
SKLEP OGRÓD I HOBBY
ul. Dąbrowskiego 18C
Iława
Do sklepu stacjonarnego zapraszamy w dni robocze 9.00-17.00
sobota 9.00-14.00
Zajrzyj na stronę www.bioecostory.pl
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez